А также рассказал, как обеспечить правильную терморегуляцию
Как пояснил профессор кафедры «Общая физика» Пермского Политеха, доктор физико-математических наук Анатолий Перминов, человек может сохранить тепло тела даже при самых низких температурах, если правильно подобрать одежду.
«Необходимо помнить, что сама по себе одежда не является источником тепла и не греет человека. Источник тепла – само тело человека, а одежда лишь помогает его сохранять», – отметил физик.
Эксперт посоветовал перед выходом на мороз надевать два слоя одежды: базовый (нательное термобелье, свитер, шерстяные носки) и внешний (непродуваемая и водонепроницаемая одежда), между которыми должен находиться воздух.
Кроме того, по мнению специалиста, в мороз лучше отдавать предпочтение свободной обуви на толстой подошве и стараться ограничивать свои движения.
«Интенсивные физические упражнения без внешнего питания могут привести к быстрым потерям внутренней энергии тела. Поэтому лучше прибегать к этому способу только в том случае, если вы уверены, что скоро окажетесь в теплом помещении и получите горячее питание», – объяснил российский ученый.
Ранее в МЧС рассказали, почему после крещенских купаний не стоит ходить вокруг проруби в обнаженном виде.