Метка: здоровье

В Госдуму внесен законопроект о возмещении вреда здоровью российским волонтерам при осуществлении ими деятельности по ликвидации различных чрезвычайных ситуаций, поиске и спасении людей, оказании помощи людям, страдающим опасными заболеваниями

Авторы законопроекта сообщают, что пока подобного рода компенсации существуют лишь на региональном уровне и введены по инициативе местных властей. Подобные меры есть в Башкортостане, Московской, Ульяновской и Иркутской областях и некоторых других регионах России. 

К примеру, в Башкортостане в прошлом году были выплачены компенсации легкого вреда здоровью восьми волонтерам, родственникам одного добровольца денежные средства были переведены вследствие его гибели. При этом приводится статистика Ассоциации волонтерских центров, согласно которой в 2021 году при оказании помощи в борьбе с коронавирусом 3,5 тысячи добровольцев заразись Covid-19 в легкой форме, при тушении пожаров легкий вред здоровью получили 38 человек, два волонтера погибли.

Авторы отмечают, что с учетом важности развития волонтерского движения необходимо введение подобного рода компенсаций на федеральном уровне, причем независимо от причитающихся страховых выплат. Деньги предлагается выплачивать и тем добровольцам, которые оказывают помощь за пределами РФ, например, в Донбассе. 

По мнению авторов законопроекта, легкий вред здоровью компенсируется суммой в 25 тысяч рублей, тяжелый — 50 тысяч рублей, а в случае смерти волонтера его семье должно быть выплачено 2 млн рублей. При наступлении инвалидности компенсация должна составлять 150, 250 или 500 тысяч рублей в зависимости от группы.

Участник волонтерской организации «Ленинградский доброволец» Евгения Бильченко в комментарии изданию «iView» отметила важность принятия этого закона.

«Наша организация занимается гуманитарной помощью республикам Донбасса. И очень хорошо, что сейчас на федеральном уровне рассматривается вопрос помощи добровольцам. Дело в том, что волонтеры давно помогают жителям ЛДНР, но до февраля этого года нам часто приходилось сталкиваться с полным непониманием, которые иногда чинили препятствия или делали вид, что нас не существует, не говоря уже о возмещении какого-то вреда здоровью», — отметила Бильченко.

Одновременно она уточнила, что на волне обострения ситуации в Донбассе появилось огромное количество псевдоволонтеров, которые, прикрываясь добровольческой детальностью, могут ради наживы воспользоваться возможностью получения компенсации. По ее словам, в будущем законе должны быть предусмотрены механизмы, которые не позволят подобным не чистым на руку людям зарабатывать на волонтерстве.

О необходимости контроля за подобными компенсационными выплатами рассказала депутат Заксобрания Севастополя Татьяна Щербакова, которая также занимается организацией гуманитарной помощи.

«Пока этот законопроект касается возможности оказания помощи волонтерам в случае, если с ними что-то произошло. Но обязательно надо будет продумать и механизм, исключающий злоупотребления в этой сфере. Важно понимать, что волонтер не зарабатывает на своей детальности, но то, что его не бросят, если что-то случится, — это хорошо. Ущерб здоровью может быть получен и при оказании медицинской помощи, при ликвидации каких-то чрезвычайных ситуаций», — сказала она.

Руководитель движения «Общество.Будущее», которое занимается гуманитарной помощью Донбассу, политик Роман Юнеман согласен, что идея «подстелить соломку» волонтерам хороша. Однако, по его мнению, гораздо эффективнее оказывать помощь адресно и в объеме, который необходим конкретному человеку, а не просто разово выплачивать фиксированную компенсацию.

Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, директор ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России Оксана Драпкина рассказал о том, как вести здоровый образ жизни с минимальными затратами.

«Что такое здоровый образ жизни? Это и удовлетворенность от жизни, и хорошее настроение, и отсутствие вредных привычек. Когда наши эксперты попытались на этот вопрос ответить, то из множества параметров ведения ЗОЖ и обеспечения позитивного настроения на основании научных исследований (было обследовано 22 тыс. россиян с их привычками, детальным опросом в питании, физической активности) был выделен так называемый индекс приверженности ЗОЖ. Почему ему нужно доверять? Когда мы проанализировали связь индекса со смертностью от всех причин, мы обнаружили четкую, практически линейную связь. Туда вошли пять простых советов: не курить, двигаться (достаточное количество движения — ходьба со средней скоростью пешехода в течение одного часа в день или 30 мин, но более интенсивно), достаточное употребление овощей и фруктов (не менее 400 г. в сутки — яблоки, капуста, помидоры), не злоупотреблять солью (не более 5 г. в сутки. Убрать солонку со стола, приобрести пароварку), не злоупотреблять алкоголем», — сказала Оксана Драпкина.

По словам главного терапевта Минздрава РФ, для реализации мотивации вести здоровый образ жизни необходимо создание здоровьесберегающей среды.

Начальник Управления по связям с общественностью Департамента здравоохранения города Москвы Светлана Браун отметила, что в Москве индекс приверженности ЗОЖ выше, чем в целом по стране. По ее словам, это возможно благодаря постоянному преображению города в сторону лояльности к приверженцам здорового образа жизни.

«Пандемия показала, что запрос на ведение здорового образа жизни не упал, а наоборот, был выше», — подчеркнула чиновница.

По словам эксперта, правильное питание — это следование законам природы

Вырабатывать пищевые привычки ребенка нужно еще до его рождения. Об этом журналистам рассказал научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян.

Специалист пояснил, что в вопросе здорового питания речь идет не о каких-то отдельных продуктах, а о рационе в целом.

«Наука о питании — это реализация, выполнение двух законов природы. Первый — это закон соответствия энергетической ценности рациона тратам организма: сколько получил пищи, столько калорий потрать. Будешь тратить меньше — будет избыточная масса тела, потом ожирение и за ним сердечно-сосудистые заболевания, метаболические (сахарный диабет) и другие. Недоедание — это истощение и в конечном итоге тоже смерть.

Второй закон соблюдать посложнее. Это закон соответствия химического состава рациона нашим физиологическим потребностях в отдельных пищевых веществах, которых я насчитал 170, но этот список можно и продолжить. Туда входят 20 аминокислот, 12 витаминов, несколько десятков микроэлементов, питательных веществ и т.д. Из этих 170 больше трети — незаменимы и должны поступать только в пище. Если все они есть в нас, мы здоровы. Чего-то мало или вообще нет, переходим в категорию больных людей. Например, аскорбиновая кислота и витамин С: есть — мы здоровы, нет — начинаем болеть», — уверен ученый.

Виктор Тутельян напомнил, что эти правила было легко соблюдать, когда физическая активность людей была высокой, теперь же, с развитием технического прогресса, физическая активность снизилась, и потребность в пище как источника энергии резко уменьшилась.

По словам специалиста, ограничивать себя нужно правильно, понимая, на чем можно экономить, а на чем нельзя.

«Отказаться можно от колбас, сосисок, сарделек, резко уменьшив их потребление. Потому что это кажется, что есть колбаса без жира — а там 30% жира в скрытой форме. Это главный источник насыщенных жиров в организме. Молочная продукция — надо, чтобы было содержание жира 1 — 1,5%. Что касается скрытой соли — она, конечно, присутствует (особенно сырокопченые колбасы, рыба, консервы), но не надо добавлять. Много раз наблюдал, как человек садится за стол и, даже не попробовав блюдо, солит его. И, конечно, после праздничных дней полезны разгрузочные дни, например, яблочные или кефирные. Мы рекомендуем больше овощей, фруктов, плодов и дополнительно — поливитаминные минеральные комплексы», — добавил Виктор Тутельян.